Tag: tijd voor jezelf
-
7 Tips om meer tijd aan jezelf te besteden
JA… het mag! Je mag zo nu en dan echt wel even tijd aan jezelf besteden. Fijn om nieuwe energie op te doen, om je te laten inspireren en gewoon, omdat je het nodig hebt. Vind je het lastig om …
-
6 Keer waarom sporten goed voor je is
We weten allemaal dat sporten goed voor je is. We worden er fit van, houden onze conditie op peil en het geeft ons een goed gevoel. Daarnaast geeft sporten je een energieboost en zorgt het voor minder stress en lichamelijke …