Categorie: Health
-
Ontdek deze 10 gezonde weetjes over thee
Theeliefhebbers, opgelet! Thee is een eeuwenoud brouwsel dat in verschillende culturen bekend is en een schat aan gezondheidsvoordelen biedt. We duiken in de wereld van thee en vertellen je 10 interessante en waardevolle weetjes over thee, zodat je het heerlijke …
-
5 Tips om sneller van griep af te komen
Het is weer herfst! De blaadjes vallen van de boom, de R is weer in de maand en de eerste griepjes zijn weer gesignaleerd. Griep komt nooit gelegen, maar heeft wel een zinvolle functie op het lichaam. Al is dat …
-
5 Tips voor meer lichamelijke en geestelijke balans
Je kent het vast wel; druk leven, agenda vol afspraken en vaak het idee hebben dat je geleefd wordt. Alle ballen moeten hoog worden gehouden in een ratrace van de dag en daarbij is de balans ver te zoeken. Een …
-
5 Redenen waarom legpuzzels maken goed voor je is
Trigger en ontspan je brein at the same time, dat rijmt ook nog! Nu vraag jij je natuurlijk af, hoe doe ik dat dan? Het antwoord is heel simpel, gewoon door middel van een legpuzzel! Ben je op zoek …
-
Dit zijn 4 fijne tips: overgang van zomer naar herfst
Donkere dagen, dikke regendruppels, vallende bladeren en een koude wind … Jep, we moeten er weer aan geloven, de zomer is plaats aan het maken voor de herfst. Maar we waren zo lekker in balans, door de warmte van de …