Het is maart en dat betekent dat het voorjaar wordt, het mooie weer in aantocht is en de bloemetjes en bijtjes weer gaan komen. Heerlijk zul je denken, maar helaas niet voor iedereen. Het voorjaar brengt namelijk ook de nodige vervelende dingen met zich mee. Hooikoorts bijvoorbeeld, ook wel pollinose genoemd. Hier kun je behoorlijk… Lees meer Tips om hooikoortsklachten te verlichten?
Als men zei: ,,vegetarisch of biologisch”, dacht ik dat is alleen voor ‘uber health freaks’. Nu mijn vriend een saladebar heeft en ik een middagje heb geholpen, ben ik om! Uber gezond kan zo godvergeten lekker zijn. Never knew! Ik had even de tijd nodig om dit in te zien, maar je wordt er echt… Lees meer Healthy makes you happy, gezonde recepten
De decembermaand is voor velen allesbehalve relaxed. Van Sinterklaas gaan we door naar de kerstdagen en van de kerstdagen gaan we door naar oudejaarsavond. Hey… it’s december! Het is maar net wat je er zelf van maakt! Soms loopt alles op rolletjes, is de was lekker aan kant (wat er weer ligt zodra je je omdraait),… Lees meer Relax… het is december, de tijd van gezelligheid en ontstressen!
Heb je het al gehoord? De tiende editie van het Flavourites Live event gaat weer van start. Van vrijdag 23 t/m zondag 25 november 2018 vindt dit evenement plaats in de stoere Kromhouthal in Amsterdam-Noord. Kom gezellig langs voor een flinke dosis feelgood, supergave webshops, leuke workshops, food, drinks en live muziek. Hoe gaaf klinkt… Lees meer Flavourites Live, feel good shops & experience
De donkere dagen zijn weer aangebroken, de ochtenden zijn langer donker en de avonden worden eerder donker. De overgang van seizoenen kan voor velen een omschakeling zijn. We voelen ons onder invloed van zonlicht niet voor niets energieker en blijer. Voorlopig moeten we het de komende seizoenen regelmatig doen met donkere dagen. Maar we kunnen… Lees meer Tips om de donkere dagen door te komen
Het is weer herfst! De blaadjes vallen van de boom, de R is weer in de maand en de eerste griepjes zijn weer gesignaleerd. Griep komt nooit gelegen, maar heeft wel een zinvolle functie op het lichaam. Al is dat niet te merken wanneer je het onder de leden hebt. Gelukkig zijn er genoeg tips om snel op… Lees meer 5 Tips om sneller van griep af te komen
Yess… het wordt weer mooi weer en dat betekent lekker buitenspelen. Dat buitenspelen voor kinderen belangrijk is weten we allemaal. Frisse buitenlucht doet een mens goed, het heeft een positieve invloed op de gezondheid en buitenspelen maakt kids lekker creatief! Maar waarom is buitenspelen voor kinderen eigenlijk zo belangrijk? Buitenspelen maakt creatief en bevordert een gezonde nachtrust … Lees meer Waarom buitenspelen voor kinderen zo belangrijk is
