detox-ontgiften-10-keer-waarom-het-goed-is-voor-lichaam-puurvangeluk
Beauty, Health, inspiratie, Lifestyle

10 Keer waarom een detox kuur goed is voor je lichaam

Je hebt vast weleens van een detox kuur gehoord of misschien heb je het zelfs al wel een keer gedaan. Detoxen betekent niets anders dan ontgiften. Door je lichaam te ontgiften met sapvasten, worden afvalstoffen afgevoerd uit je lichaam en krijg je meer energie. 10 Keer waarom een detox kuur goed is voor je lichaam. 1.… Lees verder 10 Keer waarom een detox kuur goed is voor je lichaam

groente-fruit-gezonde-leefstijl-puurvangeluk
Health, Lifestyle

Zo houd je het een stuk langer uit!

Als gediplomeerd drogist weet ik als geen ander hoe belangrijk gezondheid voor je is. Een gezond en gevarieerd voedingspatroon zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel zit. Zorg voor voldoende vitamines, mineralen, lichaamsbeweging en slaap. De belangrijkste speerpunten voor een gezonde leefstijl. Zo houd je het een stuk langer uit! Voldoende vitamine en mineralen… Lees verder Zo houd je het een stuk langer uit!