Categorie: Health
-
Voor- en nadelen van een keto dieet
Wil je graag op een gezonde en verantwoorde manier afvallen? Maar heb je al van alles geprobeerd? Heb je wel eens gehoord van afvallen met keto? Misschien is dit iets voor je. Afvallen met een keto dieet, hoe werkt …
-
De kracht van zonlicht: 8 belangrijke weetjes
We kunnen niet wachten tot het weer voorjaar wordt. Het goudgele geluk aan de horizon doet ons allemaal goed. Je wordt er vrolijk van, het voorziet je lichaam van de nodige vitamine D en we gaan er allemaal van stralen. …
-
Heb je last van een winterdip? Deze tips gaan je helpen
Iedereen heeft er wel eens last van. Van die vervelende dagen dat je niet vooruit te branden bent, je totaal geen energie hebt en je liever de hele dag in bed blijft liggen. Herkenbaar? Heb je er af en toe …
-
3 Toffe natuurwinkels van Gelderland
Ben jij net als ik gek op leuke natuurwinkels? In deze winkels ga je lekkere crèmes vinden, maar ook leuke doosjes thee, heerlijke noten, marmelades, siroopjes, honing en ga zo maar door. Ik mag er altijd graag even lekker neuzen. …
-
10 Keer waarom een detox kuur goed is voor je lichaam
Je hebt vast weleens van een detox kuur gehoord of misschien heb je het zelfs al wel een keer gedaan. Detoxen betekent niets anders dan ontgiften. Door je lichaam te ontgiften met sapvasten, worden afvalstoffen afgevoerd uit je lichaam en …