Tag: tips
-
4 Fijne tips om te doen op een koude winterdag
De aankomende dagen wordt het een stuk kouder, de winter is dus nog niet voorbij. Maar zolang het zonnetje schijnt, mogen we helemaal niet mopperen. We kunnen heerlijk naar buiten, een mooie wandeling maken en genieten van de natuur. Maar …
-
7 Tips naar meer geluk en minder angst en stress
Er zijn zoveel dingen waaraan we elke dag weer moeten denken, we staan vierentwintig uur per dag aan en worden overspoeld door negatief nieuws met de nodige kopzorgen als gevolg. Staat angst en stress jouw geluk soms in de weg? …
-
Moeite met opstaan uit je bed? Met deze 6 tips gaat het je lukken
Je ligt nog heerlijk in dromenland als die vervelende wekker afgaat. Hellup … ik moet eruit. Persoonlijk vind ik dit een dingetje, want hey … het bed ligt nog zo lekker warm. Maar goed, de dag roept en eerlijk is …
-
Waarom is voldoende slaap zo belangrijk voor je lichaam, haar en huid?
ZzZzz! Dat slapen heerlijk is weten we. Maar weten we ook waarom voldoende slaap zo belangrijk is voor onze gezondheid? Het zorgt er o.a. voor dat we ons beter, alerter en energieker voelen. Dat hebben we nodig om ons te …
-
Dakkoffer kopen voor de vakantie? Dit zijn de voor- en nadelen
Ga je binnenkort op vakantie met de auto? Dan is de kans groot dat je te veel meeneemt. Herkenbaar? Voor ons wel, elk jaar weer. Maar goed, we willen gewoon niet misgrijpen en van alles bij ons hebben om de …