Tag: uitrusten
-
Beste tijdstip om te gaan slapen met tips voor een fijne nachtrust
Een fijne nachtrust, wat zijn we er allemaal afhankelijk van. Voldoende slaap zorgt ervoor dat je uitgerust bent en met optimale focus de nieuwe dag tegemoet kunt gaan. Maar wat is het beste tijdstip om naar bed te gaan? Tja …
-
5 Keer waarom niets doen juist heel goed voor je is
Niets doen, niet voor iedereen weggelegd, maar wel heel belangrijk. Voor iedereen! In een tijdperk van altijd maar hollen en doorgaan vergeten we soms even te niksen. Zet eens wat vaker in je agenda: NIETS DOEN! Van niets doen word …