Categorie: Healthy tips
-
6x Wat je moet weten over het dragen van een lichtbril
Heb je vaak last van vermoeidheid? En regelmatig het concentratievermogen van een goudvis? Dan heb je vast de kast volstaan met potjes vitamines … Je slikt jezelf een ongeluk in al die vitamines, maar echt verbetering merk je niet. Wij …
-
Psoriasis symptomen: 3 tips om het te verminderen
Psoriasis is een chronische huidaandoening die voorkomt op het lichaam en de hoofdhuid. Naar schatting hebben meer dan 300.000 mensen in Nederland psoriasis. Bij mensen met psoriasis worden nieuwe huidcellen versneld aangemaakt en worden de aangemaakte huidlagen niet goed afgestoten. …
-
6 Simpele tips voor meer energie
Overvalt het gevoel van vermoeidheid je steeds vaker? Zijn je hersenen na een werkdag volledig gefrituurd? En hangen je benen onder je lijf als twee touwtjes? Herkenbaar! Dat energieloze gevoel, vooral in de winter, is voor vrijwel niemand vreemd. Maar …
-
8 Voordelen van sporten met fitnesstoestellen voor buiten
We weten allemaal dat sporten goed voor ons is en zeker met het nieuwe jaar in het vooruitzicht, wordt het vast een van de goede voornemens. Meestal wordt sporten binnen in een sportschool gedaan, maar wist je dat sporten in …