Hoe doe je dat? Gezonder en gelukkiger leven in tijden van corona? We hebben een aantal tips voor je verzameld! Sporten en events staan nu helaas op een laag pitje waardoor sportvoeding minder in de belangstelling staat, dat vinden wij ontzettend jammer! Want juist nu is sport en voeding zo belangrijk om je lekkerder in… Lees verder Tips gezonder en gelukkiger leven in coronatijd
Volmaakt gelukkig, het zijn twee woorden, woorden die streven naar perfectie maar goed is wat mij betreft goed genoeg. Wat is volmaakt gelukkig zijn, hoe voelt het en vooral hoe bereik je het? Deze vragen zijn voor iedereen hetzelfde, de antwoorden hebben voor ieder een andere betekenis. Jammer? Nee, juist niet! Wat voor de één geluk… Lees verder Volmaakt gelukkig
Geluk is een groot begrip. Maar wat is geluk? Het is een emotie en betekent 'tevreden zijn met de huidige leefomstandigheden', ofwel 'gelukkig zijn'. Toen ik dit artikel schreef zat ik tegenover de 'Maiden Tower' in Istanbul met een prachtig uitzicht en heerlijk weer. Geluk kan je vinden in kleine dingen Waar kan je het vinden?… Lees verder Wat is geluk?
Ruim 1,5 jaar geleden was de maat vol voor mijn vriend. Er had zich wéér een situatie voorgedaan waardoor ik behoorlijk uit mijn vel knapte. “Jij maakt nu een afspraak met de dokter want die emmer van jouw is vol, je bent harstikke overspannen!” zei hij. Natuurlijk zat ik in de ontkenningsfase en riep heel hard… Lees verder Geluksmomentjes, hoe dan?
